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Marche Nordique

QU’EST CE QUE LA MARCHE NORDIQUE ?

 

La marche nordique est une autre conception de la marche, beaucoup plus active.
Le principe est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui permettent d’aller plus vite et plus loin. L’ensemble du corps entre en action et la dépense d’énergie est accrue.

A l’ASPTT, seules les personnes majeures peuvent pratiquer cette discipline.

 

HORAIRES

LUNDI : 10h – 11h30

MARDI : 18h15 – 19h45

JEUDI : 10H – 11H30

SAMEDI : 10H – 11H30

 

LIEU

RDV au Stade Robert Launay, 2 Rue Pierre Nougaro, Rennes

 

PRIX DES LICENCES

– Nombre de séances que vous souhaitez : 115€

 

FACEBOOK

RENSEIGNEMENTS

Pour tous renseignements, contactez Didier Moreau, président de la section

0672132589 ou [email protected] 

 

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